تبييض الاسنان بشكل طبيعي في المنزل

يقول تقرير إن المواطنين ينفقون الكثير على علاج تسوس الأسنان ومنتجات تبييض الأسنان كل عام. قد تكون هذه المنتجات قادرة على تبييض أسنانك ، لكنها قد تتلفها أيضًا لأنها مصنوعة من مواد كيميائية. نتيجة لذلك ، ستكون ابتسامتك الثمينة فاسدة وملطخة. ماذا يمكن أن يكون الحل؟ لا تفرط في التفكير. استخدام المنتجات والطرق الطبيعية لتبييض الأسنان هو الحل. فيما يلي ست طرق لتبييض أسنانك بشكل طبيعي دون استخدام أي مواد كيميائية ضارة:

 

أول الأشياء اغسل أسنانك بانتظام:

دعنا نتخلص من ذلك على الفور ، فغسل أسنانك يوميًا هو أهم شيء يجب القيام به للحفاظ على لمعان أسنانك. إذا لم تكن تستخدم الفرشاة بانتظام ، فتأكد من البدء في القيام بذلك الآن. إذا كنت تنظف أسنانك يوميًا ولا تزال أسنانك تتحول إلى اللون الأصفر ، فحاول تنظيف أسنانك كثيرًا ، خاصة بعد تناول الوجبات أو المشروبات ، مما قد يؤدي إلى اصفرار الأسنان.

 

ومع ذلك ، لا تنظف أسنانك على الفور بعد تناول الأطعمة أو المشروبات الحمضية لأنها قد تؤدي إلى التآكل

 

لإضفاء مزيد من التألق على ابتسامتك ، جرب استخدام معجون أسنان مبيض. تستخدم هذه الأنواع من معجون الأسنان مواد كاشطة خفيفة يمكن أن تساعد في إزالة البقع الصعبة من أسطح الأسنان. ومع ذلك ، إذا كنت تواجه أي مشكلة بعد استخدام معجون الأسنان هذا ، فمن الجيد الرجوع إلى طبيب أسنانك.

فرشاة مع صودا الخبز ومعجون بيروكسيد الهيدروجين:

صودا الخبز لها خصائص تبييض الأسنان ، وهذا هو سبب انتشارها في الإعلانات التجارية لمعجون الأسنان. يساعد في فرك البقع من سطح الأسنان بسبب طبيعته الكاشطة بشكل معتدل. من ناحية أخرى ، يعتبر بيروكسيد الهيدروجين عامل تبيض طبيعي. كما أنه يساعد في قتل البكتيريا. يستخدم الناس بيروكسيد الهيدروجين لقتل البكتيريا على الجروح منذ سنوات عديدة حتى الآن.

 

ماذا يحصل لو استطعت عمل معجون أسنان من المادتين؟ حل مثالي لتبييض الأسنان! خذ ملعقة كبيرة من صودا الخبز وملعقتين كبيرتين من بيروكسيد الهيدروجين. و امزج كل من المحتويات. استخدم هذا المعجون لتنظيف أسنانك بانتظام. إنه ليس سحر. لن تحصل على أسنان فائقة اللمعان بعد جلسة واحدة فقط. استخدم هذا المعجون الناتج يوميًا ، وستبدأ في النهاية في ملاحظة الفرق.

 

يمكنك أيضًا عمل غسول للفم بنفس النسبة من صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين بالإضافة إلى بعض الماء.

 

كلا المادتين غير ضارين ، ولكن إذا كنت تشعر أنك قد ارتكبت خطأً مثل استخدام مكونات خاطئة ، فاستشر طبيب أسنانك على الفور.

 

افركي قشور الموز والبرتقال والليمون:

 لا يحتوي هذا العلاج  على أي بحث علمي يدعمه. ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين جربوه  سعداء بالنتائج. بالإضافة إلى أنه لا يحتوي على أي مواد كيميائية ضارة ، فلماذا لا تجربه ؟

 

لتنفيذ هذه "الحيلة" ، خذ قشر الموز أو البرتقال أو الليمون وافرك أسنانك برفق. استمر في فركه لمدة دقيقتين ، ثم اغسل فمك جيدًا واغسل أسنانك.

 

تحتوي قشور هذه الفاكهة على حامض الستريك الذي يساعد نظريًا في تبييض الأسنان. إذا كنت تعاني من مشاكل الحساسية . في هذه الحالة ، لا يوصى باستخدام هذا العلاج. إذا كنت قد جربته بالفعل وتواجه أي مشكلة في أسنانك ، فيجب أن تكون زيارة طبيب الأسنان بمثابة رد فعلك الفوري.

 

اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات:

من المعروف أن الفواكه والخضروات المقرمشة تزيل البلاك من أسنانك أثناء مضغها. إنها ليست بديلاً عن تنظيف أسنانك بالفرشاة بالطبع . بالإضافة إلى ذلك ، من المعروف أن الفواكه والخضروات مفيدة جدًا لصحتك العامة ، وهذا مفيد لك.

 

اثنتان من الفاكهة التي يُزعم أنها تبيض أسنانك هما الأناناس والفراولة. إن إنزيم "البروميلين" الموجود في الأناناس فعال في إزالة البقع ومفيد في تبييض الأسنان بشكل عام. من ناحية أخرى ، تحتوي الفراولة على  حمض الماليك ، المعروف بإزالته لتغير لون أسنانك وجعلها تبدو أكثر بياضًا