يعرف زيت الزيتون بانه مليء بالأحماض الدهنية والفيتامينات والمغذيات الكبيرة. إنه علاج طبيعي سهل الوصول إليه للاستخدام اليومي الأكثر قيمة وفعالية ويمكن ان يفعل المعجزات لجسمك عند تناوله يوميا على معدة فارغة .
:جيد بالنسبة للكولون
يمكن أن يفيد زيت الزيتون جسمك خارجيًا وداخليًا. في حين أن زيت الزيتون قد يكون مفيدًا لبشرتك وشعرك ، إلا أنه مفيد للقولون أيضًا. يحمي زيت الزيتون خلاياك بشكل أساسي من أي نوع من الضرر الذي قد يؤدي بك إلى الإصابة بالسرطان. يحسن كثيرا نظام عمل القولون الخاص بك. حيث زيت الزيتون مفيد للتخلص من الإمساك
:ينظف الكبد من السموم
يعتبر
الكبد من أهم أعضاء الجسم لأنه يؤدي الوظيفة الأساسية لتطهير جميع أجهزتنا
الداخلية. في بعض الأحيان تتعطل الوظيفة وتحتاج إلى متابعة عملية إزالة السموم.
يعمل زيت الزيتون بشكل أفضل في إزالة السموم من الكبد. إذا كنت ترغب في الحصول على
أفضل النتائج ، فعليك خلط ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون مع ثلث جزء من عصير
الليمون في كوب ثم تناول المشروب على معدة فارغة ولاحظ التغييرات على جسمك
يعمل
على انقاص الوزن:
إحدى
الفوائد التي ستجعلك بالتأكيد تستهلك زيت الزيتون على معدة فارغة هي أنه يساعدك على إنقاص الوزن بسرعة. زيت الزيتون
مليء بالأحماض الدهنية وهي شكل صحي من الدهون وتجعلك تشعر بالشبع حتى بتناول كميات
أقل.
يقوي
المناعة الخاص بك:
يعمل
زيت الزيتون بشكل مذهل على جهاز المناعة لديك. لأنه يتكون على كمية مهمة من الأحماض
الدهنية التي تعمل بشكل جيد على أجزاء مختلفة من وظائف المناعة. يساعد زيت الزيتون
في دعم جهاز المناعة وتنظيمه. يعمل زيت الزيتون بشكل أحسن كعلاج طبيعي لأمراض
المناعة الذاتية.
يخفف من الالتهابات:
زيت الزيتون مفيد للتخفيف من الالتهابات. إنه يعمل مثل دواء الإيبوبروفين لتقليل الالتهاب في أي جزء من جسمك. وفقًا لبحث ، فإن 3 حتى 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون تعمل بفعالية أكبر من جرعة 10 بالمائة من الإيبوبروفين. ينصح بزيت الزيتون لأنه علاج طبيعي وليس له آثار جانبية
